今日はプロペシアについて書こうと思います。

●商品の概要

プロペシアは頭頂と前中頭部の男性型脱毛の治療に使われる、飲む育毛薬です。男性型脱毛症は、大人になってから、額の生え際や頭頂部が薄くなる男性特有の脱毛症です。脱毛の原因物質であるジヒドロテストステロンの産生をおさえることで、脱毛を防ぐことができます。

●商品名

プロペシア（MSD社　※旧 万有製薬）

●内容

プロペシアは、FDAにより新しく正式に認可を受けた育毛・発毛医薬品です。

世界で唯一の飲み薬の育毛薬がこのプロペシアです。

もともとは前立腺肥大症の治療薬として開発されましたが、

使用者から「毛が生えた」という報告が相次ぎ、改めて育毛薬として注目されました。

軽度～中等度の薄毛の人を対象とした1年間の試験で、

半数以上の人に改善効果がみられました。

また５０代以上よりも、３０代～４０代の若い人のほうが効果が高いという報告もあります。

注）プロペシアは、入手に際して、石の処方箋が必要なので注意しましょう。

男性専用の薬なので女性には用いません。

特にに妊娠中は禁止です。

男の子の赤ちゃんに悪い影響を及ぼす可能性がありますので気をつけましょう。

また肝臓の悪い人も慎重に用いましょう。

半年から1年くらいで効果が現れてきます。

半年以上飲み続けても、まったく効果がないようでしたら、医師とよく相談してみてください。

●総評

この薬自体は、上記でも少し触れましたが、

アメリカで前立腺肥大の薬として開発され、

実験段階で抜けていた髪が復活したということから、

毛髪のための転用を１０年ほど前からはじめました。

最初は、この薬単体で髪が回復するといわれておりましたが、

その後の研究によってプロペシアの服用は男性ホルモンによる悪影響を

制御する力があるのは確認されているんですね。

しかし、ここで注意が必要です。

他の抜け毛の原因（毛根の皮脂の根詰まり、血行不良）に関しては

別の対処が必要だと後々に判明されました。

アメリカなどでプロペシアを処方される際は、

必ず育毛剤の使用が不可欠との説明を受けるんですね。

プロペシアや育毛剤を使用しても、

皮脂などのコントロールができていなければ根本的な解決にならないんです。

この一番の問題は、プロペシアを処方する医師側にあると管理人は考えています。

プロペシアは皮膚科だけではなくて、内科などでも簡単に処方されていますが、

詳しい説明をされていないケースが多いみたいですね。

６ヶ月単位で服用の継続または中止を医師と相談して決めるそうですが、

せっかくその間まじめに服用したとしても、基本的な頭皮ケアや育毛剤を使わないと、

プロペシアが持っている成分の有効利用にならないのです。

これは、この成分を開発したアメリカでは、すでに７年も前から言われていることです。

生活改善薬であるプロペシアは保険適用薬品ではないため、

処方にあたり厚生労働省から本当にこの薬が必要かどうかのチェックが入りません。

そのせいで、日本では医師によって容易に処方されている、という事実があります。

生活改善薬は病気に対して処方されるお薬ではないので、

副作用等注意点の説明を受けた上で、

飲む・飲まないを選択するのは自己責任ということになってしまうんですね。

なので、プロペシアの利用をお考えの方は、

この点を充分に理解して、検討する必要があるかと思います。

個人的にはあまりオススメできないと感じました。

今日は第３回、抜け毛・薄毛の原因についてお話しようと思います。

頭皮がかゆい時ありませんか？

抜け毛・薄毛の原因のひとつとして、頭皮のかゆみから引き起こすことがあります。

たまたまシャンプーをしていないから、というような一時的なものではなく、

頭皮のかゆみが持続的な場合、それは薄毛の黄色信号と思ってください。

「抜け毛・薄毛の原因」に関する記事はこれで３回目ですが、

第１回・第２回で紹介した「頭皮が硬い」「頭皮が赤い」ことよりも、

この「頭皮がかゆい」ことのほうが危険度は高いんですね。

「頭皮がかゆい」という症状は、薄毛へのサインというよりも、

すでに薄毛が進行し始めている可能性が高いんです。

・頭皮がかゆくなる理由

・大量に分泌された皮脂、老廃物が毛穴に詰まっている

・乾燥してフケがたまっている

・何らかの原因で頭皮が炎症を起こしている

心当たりがないか確認してみてください。

頭皮がかゆくなる根本的な原因

頭皮がかゆくても、手でガリガリ掻けばかゆみは一旦治まります。

でもそれは痛みによってかゆみがマヒしてしまうからあって、根本的な解決になりません。

逆に頭皮を傷つけてしまうことになりかねません。

そうなると、炎症を起こしさらにかゆみが増してしまいます。

一時的な対処法は今後避けることを心がけましょう。

それよりも、まずは頭皮がかゆくなってしまう根本原因を突き止めて、

それを解消することから始めてみましょう。

・頭皮がかゆくなる根本的な原因

・皮脂の分泌量が多い　（→毛穴に詰まりやすい）

・皮脂の分泌量が少なすぎる　（→フケになりやすい）

・シャンプーやコンディショナー、整髪料などが頭皮に残っている

・不衛生にすることでの細菌の繁殖

・間違ったシャンプー方法による頭皮環境の悪化（爪を立てて洗う、洗い残しなど）

・シャンプーが合っていない、刺激が強い

・育毛剤の刺激が強すぎる、アレルギーを引き起こす成分が配合されている

頭皮がかゆい時の対処法

頭皮がかゆい時の対処法をまとめます。

メントール効果のあるシャンプーやトニック、育毛剤は炎症を抑える働きもあります。

それを使用する事によって、かゆみが解消されることもあります。

しかし逆に、それ以外に配合されている成分もしっかりチェックしましょう。

更にかゆみを悪化させてしまう場合があります。

特に頭皮に刺激のある成分が含まれている場合は要注意です。

肌が強い人であれば問題ないですが、肌が弱い人は最初は避けるべきです。

育毛剤で特に強い刺激と副作用が懸念されている成分として「ミノキシジル」があります。

また、ほとんどの育毛剤に含まれている「エタノール」も肌に強い刺激があるんですね。

「エタノール」の場合は、配分量もチェックする習慣を身につけましょう。

・頭皮がかゆい時の対処法

正しいシャンプー法をマスターする

手でゴシゴシと強く洗うのは止めて、指の腹を使って優しく洗う。特に爪を立てて洗うのはNG。洗い残しがないように丁寧にシャンプーをし、すすぎは完全にシャンプーやコンディショナーがなくなるまで２〜３分かけて行う。

シャンプーを変えてみる

シャンプー剤自体が肌に合わない可能性があるので、低刺激なシャンプー剤に変える。（配合成分に注意して選ぶ）

かゆみが落ち着いてくるまで整髪料の使用は控える

整髪料は頭皮を汚すだけでなく、頭皮への刺激も強いので、かゆみがおさまるまで使用は控える。

頭皮マッサージ

頭皮に水分が行き届いている状態（＝シャンプーをする時や育毛剤をつけた後）、頭皮マッサージをすることで血行をよくすることにより、毛穴の汚れを落とす。

育毛剤を控える、変える

育毛剤を使用している場合は、副作用としてかゆみを引き起こしている可能性があるため、一旦使用を控えてみる。例え発毛効果が高い育毛剤であっても、アレルギー・炎症を起こしていれば本末転倒。刺激の少ない育毛剤への変更を検討。

以上が「頭皮がかゆい時の対処法」になります。

今日は第２回、抜け毛・薄毛の原因についてお話しようと思います。

頭皮の色をチェックしましょう

あなたは自分の頭皮の色をチェックしたことがありますか？

頭皮の色は、頭皮の健康状態を表す指標になっていますので、

是非一度チェックしてみることをオススメします。

ただし、汗をかいた後（運動した後）、風呂上がり、シャンプー後や日焼けをした後は、

正しい判断ができない場合もあるのでやめておきましょう。

頭皮の色で抜け毛・薄毛の危険信号が出ているかどうかを調べることができます。

頭皮の色を診断してみる

・青白い色の場合　危険度★☆☆☆☆

青信号です。正常な健康状態の頭皮と言えます。青白い色の頭皮は、薄毛になる可能性は低いと判断できるので、この状態を維持するように心がけましょう。

・肌色・黄色の場合　危険度★★★☆☆

黄色信号です。今すぐに薄毛が進行するという可能性は低いですが、予備軍に入っているかもしれません。食生活の改善や、適度な運動、ヘアケアを早めに行いましょう。

・赤色の場合　危険度★★★★★

赤信号です。すでに薄毛が進行している、もしくは近いうちに抜け毛・薄毛になる危険性があります。早急にヘアケア対策に取り組みましょう。

上記のように、本来の肌の色は肌色ではなく青白い色をしているんですね。

逆に赤い頭皮は薄毛の危険性が高いです。

髪の毛は、毛母細胞で作られるのですが、

そこへ栄養を補給する役割を担うのが毛細血管です。

そのため、血液の流れが悪くなると、毛母細胞への栄養が滞ってしまうんですね。

頭皮が赤くなる原因

では、どうして健康だった頭皮が赤くなってしまうのでしょうか。

大きく２つのケースがあります。それは「日常生活の乱れ」と「間違った頭皮ケア」になります。

・日常生活の乱れ

・肥満による血液中の脂肪蓄積

・ストレスによる毛細血管が収縮

・皮脂の過剰分泌による、頭皮の炎症

・毛穴汚れ・頭皮汚れの残りによる炎症

・間違った頭皮ケア

・シャンプー・コンディショナーのすすぎ不足

・爪を立てたり、ゴシゴシ洗い

・しっかり洗えていない（毛穴など）

・シャンプー剤・育毛剤が合っていない

・育毛剤の刺激が強い、肌や体に悪いものが配合されている

上記に注意して、頭皮が赤くなるのを未然に防ぎましょう。

青白い頭皮を取り戻すには・・

たとえ頭皮が赤くなってしまっても、決して諦めてはいけません。

逆に放置していると症状が悪化して、薄毛の範囲が広がってしまう可能性があります。

何らか対策する事で、健康的な青白い頭皮を取り戻していきましょう。

まずは炎症を抑えて、血流を改善していきます。

もし触ってみて痛みを感じるような炎症なら、皮膚科での治療をオススメします。

・青い頭皮を取り戻す方法

・食生活・日常生活を改善（肥満、ストレス等を解消する）

・適度な運動・有酸素運動

・正しいシャンプーの仕方を身につける

・正しい育毛方法を知る

・刺激のない育毛剤に切り替える

などです。

早めに対策をとることで、炎症の進行を妨げる事ができます。